現在有了這台食物調理機,要喝什麼有的沒的真的很簡單,像是這個很簡單的優格凍飲,隨便什麼水果都可以加,三兩下就完成囉~今天做的草莓優格凍飲好喝又營養,充滿維他命C還有優格可以整腸美容助消化~讚!
[材料]
.冰凍的草莓(可以換成藍梅,蔓越梅,桃子...)
.原味優格兩大匙
.一點點蜂蜜或是砂糖
.冷開水適量
1.所有食材全部放在調理機附的馬克杯裡面(這是一杯的量,這裡面有附上四組馬克杯,很方便)
2.蓋上交叉刀蓋子,記得要旋緊(有人說這個沒旋緊容易鬆動流出來,我還沒遇過就是了!)
3.倒過來放上主機
4.輕壓杯頂,讓食物充分混合初步攪拌,然後下壓持續10秒就OK啦
5.移開旋轉刀蓋,換上馬克杯專用杯緣蓋就可以喝了(我還沒裝杯緣就拍了,豬頭~)
全站熱搜
留言列表