愛呦蘇菲

剛剛寫的都不見了，火大！！

先貼照片吧，我想睡覺了～～


＊焗烤高麗菜捲


就是一般高麗菜捲的作法，只不過我想要試試看好市多的新烤盤，所以把五捲塞滿長型烤盤，然後加上特調奶油淋醬（鮮奶油，開水，蒜粉，黑胡椒，鹽巴攪一攪），上面鋪上陽春的三明治吐司（當時沒有馬札瑞拉咩～），用２２０度烤個１５分鐘表皮有點焦就好了！

賣相普通，但是味道很香～我拿了兩捲帶便當，剩下三捲當晚餐，麥特獨自吃掉一條，還幫我把所有的淋醬都吃（喝）掉，算是情義相挺，很捧場啦！！

 



＊焗烤馬鈴薯燒


這是在網路上烙來的食譜，因為宅配蔬菜三不五時都會送馬鈴薯來，用這道來變化一下也不錯～
馬鈴薯蒸熟以後壓爛，配上隨性的配料（我加了玉米，豬絞肉，紫色洋蔥碎，蛋黃一個，鮮奶油一匙，鹽巴胡椒調味），攪拌均勻以後揉成適當大小，鋪上瑪札瑞拉以後進烤箱２２０度１５分鐘，出烤箱以後再擠點沙拉醬，灑點三島香鬆就好啦～
這道菜賣相好但是麥特不捧場，只挑了玉米吃～～～　，剩下的只好進了自己的肚子！！

（謎之音：蘇菲好像說要減肥，還一直做這些高熱量食物是怎樣？）

結論：烤盤很好用，東西很好吃，瑪麻很難瘦（冏rz...）