蔥油淋雞

米國的雞肉算是相當便宜,我買了一大盒,包括四隻雞腿和約四五塊雞背肉也差不多台幣70元左右,只不過這裡的選擇沒有台灣多,烏骨雞,土雞,放山雞,阿西雞,有機雞,飼料雞...

這裡大概只有兩種選擇:很肥的雞和爆肥的雞!(Orz)

所以每次我們要烹調雞肉之前,我都得要先幫雞瘦身抽脂一下才可以!
雞肉的油最多在骨頭邊還有雞皮和肉的交界處,我就抓著菜刀翻著雞皮,一塊一塊的把雞油給切下來,不然煮出來的湯肯定是油膩膩的浮一層黃油在上面,看了都會怕!

之前雞肉都是用最簡單的煮湯處理(蒜頭雞啦,香菇雞啦~)
這次想來點不一樣的,既然泰式椒麻雞都試過了,這次就來台式蔥油淋雞吧!

(1)將切好的蔥段和薑片拍扁/拍裂,加入少許米酒,鹽巴
(2)雞肉先不切塊,洗淨去油後用紙巾把水分擦乾
(3)將雞肉放在(1)料碗裡,用雙手抓著蔥薑均勻塗抹在雞肉上
(4)反覆(3)的動作,幫雞肉來一節馬殺雞,以便入味,之後靜置幾個小時


(5)外鍋放1.5杯水,連同醃料一起入電鍋蒸熟,悶五分鐘以上
(6)蒸汁過濾後倒入炒鍋,雞肉切成適當大小排盤
(7)另外準備青蔥切絲泡水後放在蒸好的雞肉上
(8)炒鍋裡的蒸汁可加入一些太白粉勾芡,趁滾熱時從青蔥淋到雞肉上就好囉

我多準備了雞肉材料,本來想要順便當作隔天的便當菜,沒想到當天晚上老公就吃光了...真不知道要高興還是怎樣,想偷懶一下的念頭被打消了,不過吃到見底還是很有成就感的啦!
arrow
arrow
    全站熱搜

    sophie0327 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()